Врач-эндокринолог, профессор Валентин Фадеев назвал пять псевдополезных продуктов, которые часто употребляют люди, решившие перейти на здоровье питание.
Многие пациенты приходят к врачам, жалуются на здоровье, но говорят, что исключают вредные продукты. Но на деле есть продукты, которые «притворяются» полезными. — Финики и виноград.
Это достаточно сладкая история, нужно смотреть на гликемический индес. Виноград имеет достаточно много углеводов, это такая же глюкоза как в конфетах.
Читать на vm.ru