Сегодня в новостях
Маргарита Симоньян
Маргарита Симоновна Симоньян (род. 6 апреля 1980, Краснодар, РСФСР, СССР) — российская журналистка и медиаменеджер. Главный редактор телеканала RT с 2005 года, международного информационного агентства «Россия сегодня» с 2013 года и информационного агентства «Sputnik» с 2014 года.
Об этом же в других СМИ
Маргарита Симоньян СМИ диета Знаменитости красота Маргарита Симоньян
/ www.5-tv.ru

«Ем, сколько хочу»: похудевшая на 20 килограммов Симоньян раскрыла секрет диеты

Главный редактор RT Маргарита Симоньян не скрывает: после третьей беременности поправилась сильно. Но при этом медиаменеджеру понадобилось всего несколько месяцев, чтобы привести себя в идеальную форму, и это не перестает удивлять ее фанатов: сразу минус 20 килограммов!

В чем секрет результативной диеты? Об этом сама Симоньян рассказала фолловерам в Instagram. «Основные правила такие: ем все, что хочу, на завтрак (кроме сладкого).

Это часов в 11.00—13.00. Независимо от того, когда просыпаюсь. Потом, в 17.00, ем небольшую порцию белка. После чего ничего не ем до следующего дня.

Читать на 5-tv.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA