Спорт во время похмелья может привести к неприятным последствиям. Эксперты объяснили, почему в это время лучше отказаться от тренировок и отдохнуть.
Физическая нагрузка после большого количества выпитого накануне не ускорит выведение токсинов. Более того, это может быть опасно для организма, пишет Express.
Во-первых, спорт при похмелье может привести к сильному обезвоживанию. После алкоголя организм и так обезвожен, а упражнения только усугубят ситуацию.
Читать на ufacitynews.ru