общество Здоровье и красота мозг
/ ufacitynews.ru

Эксперты рассказали об опасности тренировок во время похмелья

Спорт во время похмелья может привести к неприятным последствиям. Эксперты объяснили, почему в это время лучше отказаться от тренировок и отдохнуть.

Физическая нагрузка после большого количества выпитого накануне не ускорит выведение токсинов. Более того, это может быть опасно для организма, пишет Express.

Во-первых, спорт при похмелье может привести к сильному обезвоживанию. После алкоголя организм и так обезвожен, а упражнения только усугубят ситуацию.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA