Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Эксперты рассказали об опасности дефицита витамина В2
Витамин В2 или рибофлавин обладает антиоксидантными свойствами, что позволяет им нейтрализовать свободные радикалы и облегчить окислительные повреждения, вызванные несколькими заболеваниями.
Человеческий организм его не вырабатывает, поэтому его необходимо искать в пище. Он содержится в рыбе, молоке и сыре, хлебе, зеленых овощах, фруктах, крупах и злаках.
Согласно исследованиям, витамин В2 имеет минимальные побочные эффекты, так как его избыток выводится из организма естественным образом, пишет The Star.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Эксперт рассказал о самых опасных распространителях COVID-19 в России russian.rt.com / 3 года назад
Эксперт рассказал, чем могут быть опасны старые елочные игрушки piter.tv / 3 года назад
Эксперт рассказал, как можно спасти рубль от девальвации newzfeed.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.