США наука общество сон США
/ newinform.com

Эксперты раскрыли причины беспокойного и прерывистого сна

Частые ночные пробуждения доставляют уйму хлопот. Отсутствие здорового сна у человека вызывает у него раздражительность, а также снижение концентрации внимания и трудоспособности.

Известно, что такие отклонения вызывают развитие проблем с сердцем, становятся причиной депрессивных состояний и снижения иммунитета.

Специалисты из американского Университета Брауна установили, что причиной недуга может быть смена обстановки. В такой ситуации, как утверждают эксперты, происходит бодрствование одного из полушарий головного мозга.

Читать на newinform.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA