Эксперты назвали скрытую пользу от употребления моркови
Компонент, за который особенно ценится морковка, – провитамин А, который в присутствии жира в организме превращается в витамин А.
Его важнейшее свойство – защита клеточных мембран, профилактика онкологических заболеваний и замедление старения. В отваренной целиком моркови содержится фалкаринол – вещество, оказывающее противоопухолевое действие.
Причем на 25% больше, чем в морковке, приготовленной в нарезанном виде. А если крышка кастрюли при варке плотно закрыта, из овоща не улетучивается ряд полезных витаминов: А, В, С, D, E, K, PP.
Читать на w-n.com.uaОб этом же в других СМИ
Эксперт назвал неочевидные причины, по которым пассажиру может быть отказано в посадке на рейс skuke.net / 2 года назад
Фитнес-эксперт назвал лучшее время дня для тренировок ufacitynews.ru / 2 года назад
Эксперты назвали идеальное время, когда нужно приходить на собеседование skuke.net / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.