Прийти в себя, укрепить здоровье после коронавирусной инфекции помогут фрукты, ягоды, бобы и цельнозерновые продукты. О том, какие продукты необходимо включать в рацион людей, переболевших коронавирусом, рассказала РИА Новости эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Маргарита Провоторова.
По мнению Маргариты Провоторовой, правильное и разнообразное питание играет решающую роль в реабилитационном процессе, когда истощенный недугом организм восстанавливает силы.
В это время в меню вчерашних пациентов должны присутствовать цельнозерновые продукты. Предпочтение нужно отдавать овсяной, гречневой, перловой крупам, а также булгуру.
Читать на ug.ru