Эксперт рассказал о пользе краткосрочного голодания.
Краткосрочное голодание продолжительностью от 12 до 36 часов благотворно влияет на человеческий организм.Об этом RT рассказал доктор медицинских наук, эксперт ФНЦ пищевых систем им.В.М.Горбатова Валерий Сергеев.Он также перечислил схемы голодания, пользующиеся наибольшей популярностью.Самая щадящая из них — 12/12, когда последний приём пищи происходит в 19:00, а следующий — только в 7:00.Также существует вариант "14/10", тогда ужинать следует в 18 часов, а завтракать не ранее восьми утра.Для.
Читать на daylynews.ruОб этом же в других СМИ
Эксперт рассказал, каким образом турецкие военные смогут помочь Ливии vm.ru / 4 года назад
Врач рассказал, какие витамины надо принимать зимой nsn.fm / 4 года назад
Эксперт рассказал о выгодах для автомобилистов от поправок в ПДД news.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.