Россия общество ожирение как похудеть Россия
/ gazeta.a42.ru

Эксперт по коррекции веса рассказала о методе экономного похудения

Консультант по коррекции веса и психолог Варвара Зародина рассказала, как можно избавиться от лишнего веса и сэкономить деньги.

По её словам, для этого следует брать на работу обед в ланч-боксе — контейнере для еды. Поскольку в него помещается ограниченная порция, такой приём пищи не грозит перееданием, пишет РИА Новости.

Зная, что у вас есть с собой еда, вы не пойдёте в кафе и не съедите калорийное блюдо. К тому же ваши деньги останутся при вас, а питаться в общепите ежедневно — недешёвое удовольствие.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA