Ольга Бурлакова общество политика самит иммунитет Ольга Бурлакова

Эксперт дала рекомендации для работающих дистанционно

russian.rt.com

Специалист по оздоровлению Ольга Бурлакова дала рекомендации для работающих дистанционно.«Когда человек двигается, он поддерживает хороший иммунитет.

Когда мы ходим на работу в офис, уже сам этот путь — движение. Поход на обед — тоже. На дистанционке человек иногда даже не встаёт с кровати, работая тут же, поставив рядом ноутбук», — цитирует эксперта сайт «Аргументы и факты».Бурлакова советует ни в коем случае не работать в кровати, делать небольшие физические упражнения хотя бы раз в час-полтора.По её мнению, необходимо стараться ходить пешком, восполнять нехватку движения.

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Популярность в городах

Популярность в социалках

Ещё по этой же теме

Трендовые новости

Все новости дня

rosbalt.ru
Китай пообещал выделить новые средства на борьбу с пандемией
Председатель КНР Си Цзиньпин выступил с видеообращением на Генассамблее ООН, которая частично прошла в онлайн-формате из-за пандемии коронавируса.Как ожидалась, именно пандемия стала главной темой заседания, а «выпустивший вирус» Китай — главным объектом критики, прежде всего, со стороны США.Си Цзиньпин гарантировал выделение дополнительных $50 млн для борьбы с последствиями пандемии на международном уровне.Кроме того, Китай в течение двух лет направит $2 млрд на сотрудничество в сфере сельского хозяйства, борьбу с бедностью, развитие образования и на помощь в экономическом восстановлении стран.Между тем, Си призвал отвергать любые попытки «политизировать вирус» и «заклеймить» мнимых виновников его распространения.«Сталкиваясь с вирусом, мы