Российский телеведущий и врач Александр Мясников рассказал в эфире программы «О самом главном» об эффективности приема популярных препаратов для снижения риска заболевания простудой, сообщает Lenta.ru.
Речь идет о поливитаминах – они, по словам медика, будут для профилактики вирусных заболеваний не так эффективны, как прием витаминов в виде естественных продуктов, в том числе фруктов и овощей.
Важным специалист назвал также закалять организм и регулярно выполнять физические упражнения. Помимо этого, телеведущий ответил на вопрос о том, нужно ли человеку, у которого постоянно наблюдается пониженное давление, его повышать. «На самом деле я уже как-то говорил: "Гипотоники, вас не существует, есть гипертоники, а нижней границы нормы нет". <...>.
Читать на ufacitynews.ru