Доступные всем продукты оказались полезны для "главного органа долголетия"
Залогом крепкого здоровья называют правильное питание. При этом в первую очередь этот фактор влияет на работу желудочно-кишечного тракта.
Стало известно, какие продукты способны не только улучшить работу кишечника, но и комплексно укрепить организм. Полезные для кишечника продукты обычно имеют растительное происхождение.
Как правило, они легки в приготовлении и ценятся многими за их вкус. Диетологи составили список продуктов, рекомендованных к систематическому употреблению для здоровья кишечника: • овощи, богатые клетчаткой (наибольшее количество пищевых волокон имеют тыква и свекла); • различные фрукты и ягоды, особенно полезны бананы и сливы; • натуральный сок; • крупы и отруби; • нежирное масло; • молочные продукты; • сухофрукты, а
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Убеждения о "мужских" и "женских" продуктах оказались мифом nation-news.ru / 3 года назад
Популярные в России продукты оказались причиной возникновения рака nation-news.ru / 3 года назад
Популярные у россиян продукты оказались вредными для завтрака nation-news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.