Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Доктор психологии дал россиянам советы по безопасному выходу с новогодних праздников
Москва, 13 янв 2021 - . Доктор психологии, клинический психолог Артур Гараганов во время интервью для радио Sputnik подчеркнул непростой характер ощущений, которые начинает испытывать большинство из нас после периода обильных новогодних застолий.
Очень многие с огорчением констатируют — новогодние праздники не прошли даром — вес набран, настроение никакое.Он подчеркнул, что после режима вседозволенности вернуться к режиму снижения веса очень трудно.
Основная сложность заключается в том, что человек просто не успевает адаптироваться — ни в психологическом, ни физиологическом плане. - Слишком много углеводов задерживает воду в организме, но мы продолжаем хотеть сладкого — так проще всего удовлетворить собственную потребность.
Читать на live24.ruОб этом же в других СМИ
Россияне назвали лучший способ провести новогодние праздники fedpress.ru / 3 года назад
В период новогодних праздников россияне стали вдвое чаще обращаться к врачам newizv.ru / 3 года назад
Психотерапевт Ежов дал россиянам рекомендации на случай депрессии после коронавируса live24.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.