Сало, несмотря на свою большую жирность, может быть полезным для здоровья. Об этом заявил телеведущий и врач Александр Мясников во время эфира передачи «О самом главном».
Специалист добавил, что сам ест его с детства. На пользу пойдет небольшое количество сало — несколько кусочков в день, оно полезно и худеющим, уточнил Мясников. — Да, это действительно высококалорийный продукт.
Однако наблюдения показывают, что те, кто худеют, полностью исключая из своего рациона жиры, делают это быстрее, но эффекта хватает на меньшее время, — сказал доктор.
Читать на vm.ru