Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о продуктах, повышающих риск камнеобразования в почках. Медик призвал не злоупотреблять едой с высоким содержанием животных жиров, в том числе мясными продуктами, а также поваренной солью и сахаром, способствующими образованию кальциевых камней. «Грейпфрут, если вы пьёте сок из грейпфрута.
Прекрасный продукт, но увеличивает склонность к камнеобразованию, как и витамин C в больших дозах», — добавил Мясников в эфире телеканала «Россия-1».
Также в этот список специалист включил зелень, в частности шпинат, и орехи. Эти продукты содержат оксалаты, поэтому их следует потреблять умеренно.
Читать на reendex.ru