Александр Мясников Россия курение кофе Александр Мясников Россия
/ vm.ru

Доктор Мясников назвал способы избавления от вредных привычек

Телеведущий и врач-терапевт Александр Мясников объяснил, как бороться с синдромом отмены. Одна из главных вредных привычек — курение.

От него, по мнению доктора, не стоит отказываться одномоментно, сначала нужно настроиться. — Это нормально, если вы бросаете курить и хотите опять через какое-то время.

Только 3-6 % курильщиков могут бросить курить с первого раза. Вполне логично уменьшать курение постепенно, отходить от него планово.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA