люди общество ожирение
/ inforeactor.ru

Доктор Мясников назвал опасные «выходные» привычки

Всего в список вошли три таких «выходных» привычек. Прежде всего Мясников отметил вредность переизбытка сна в выходные дни с поздним засыпанием накануне.

По словам медика, из-за этого режим сна человека меняется, в результате чего нарушаются естественные циркадные ритмы организма человека.

Обычно подобные привычки провоцируют бессонницу, лишний вес, а в некоторых случаях даже развитие сахарного диабета. Кроме того, многие граждане позволяют себе вредную пищу в выходные дни.

Читать на inforeactor.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA