Доктор Мясников назвал необходимый для здоровья объем потребляемой воды
Врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что в большинстве случаев человеку необходимо выпивать около 400-500 миллилитров воды в день.
Необходимый для поддержания здоровья объем жидкости он назвал в Instagram.Доктор пояснил, что организм человека выделяет примерно 1,6 литра жидкости в день при нормальной температуре окружающей среды.Он также подсчитал, что в сумме с пищей человек получает около 1,2 литра.
Таким образом медик и вывел объем в 400-500 миллилитров. При этом Мясников добавил, что жидкостью может выступать не только вода, но также чай, кофе и вино."Все, что вы выпьете дополнительно, выведут почки или, при нарушении их функции, задержится в виде отеков", — заверил специалист.Доктор посоветовал доверять собственной жажде.
Читать на ru.armeniasputnik.amОб этом же в других СМИ
Доктор Мясников назвал самые полезные для здоровья пищевые привычки lenta.ru / 2 года назад
Доктор Мясников назвал четыре признака меланомы volg.mk.ru / 2 года назад
Доктор Мясников назвал четыре признака рака кожи profile.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.