здоровье Здоровье и красота нео
/ nation-news.ru

Доброта приносит здоровью больше пользы, чем физические упражнения

Ученые выяснили, что альтруизм имеет больше пользы для здоровья, чем спорт. Они отметили, что он помогает человеку не только физически, но и душевно.К таким выводам специалисты пришли в результате исследований с участием 24 волонтеров.

Выяснилось, что добровольцы, как правило, счастливее других людей и менее подвержены риску смерти.Кроме того, поскольку добрые поступки они совершают от всего сердца, а не из корыстных побуждений, у них не так высок уровень артериального давления.

Такой эффект сравним с действием препаратов, которые помогают бороться с гипертонией, пишет МедиаПоток.Настоящую пользу добро будет приносить только в том случае, если проявляется искренне.

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA