/ pnp.ru
Диетологи рассказали о правильном питании в Великий пост
Диетологи рассказали, как подготовиться к Великому посту и чем питаться приверженцам фитнеса, желающим поддерживать мышечную массу.
Об этом пишет «Царьград».По словам экспертов, лучше всего подойдут овощи, приготовленные на пару, а также на сковородке вок.
При этом продукты проходят легкую термическую обработку.Во время поста хорошим решением будет включить в рацион красный перец — чемпион по содержанию аскорбиновой кислоты, способный поддержать иммунитет.Овсяные и гороховые кисели помогут
Читать на pnp.ruОб этом же в других СМИ
Ученые рассказали, как на самом деле кофе влияет на способ мышления человека wvw.daily-inform.ru / 4 года назад
Диетологи рассказали, кому из рациона нужно исключить кефир gazeta.a42.ru / 4 года назад
Учёные рассказали о том, как правильно разогревать еду в микроволновке pnp.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.