/ lenta.ru
Диетологи назвали замедляющие старение у мужчин после 50 лет продукты
Диетологи назвали продукты, которые помогут мужчинам после 50 лет замедлить процесс старения организма. Их слова приводит Eat This Not That!Диетолог Рейчел Файн посоветовала добавить в рацион авокадо.
Этот продукт содержит жиры и витамины, обеспечивающие организм антиоксидантами и фитохимическими веществами, помогающими продлить молодость.«Мужчинам необходимо помнить о необходимости употреблять в пищу различные продукты, богатые пребиотиками, чтобы замедлить процесс старения», — отметила специалист по здоровью кишечника Кара Ландау.
Она рекомендует чаще есть спаржу, причем в любом виде: запеченную, жареную или приготовленную на пару. Она богата пребиотиками, которые способствуют росту числа полезных бактерий в кишечнике.Диетолог Джанет
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
«Тяга к еде вечером будет снижена»: диетолог назвала способствующий похудению продукт mir24.tv / 2 года назад
Диетологи назвали продукты, способные снизить риск возникновения тромбов 5-tv.ru / 2 года назад
Диетолог назвала идеальный продукт для похудения и очистки организма ren.tv / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.