Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
vm.ru / 2 года назад
avtovzglyad.ru / 2 года назад
ukrainianwall.com / 2 года назад
lenta.ru / 2 года назад
Диетологи назвали ТОП полезных добавок, которыми чаще всего злоупотребляют
Эксперты говорят, что есть определенные добавки, с которыми люди склонны перебарщивать, либо потому, что они уже получают достаточное количество их из пищи в своем повседневном рационе, либо потому, что они комбинируют добавки, которые в некоторой степени перекрывают их питательные вещества.
Это может стать особенно опасным при использовании жирорастворимых витаминов, которые накапливаются в организме. Водорастворимые витамины выводятся из организма с мочой, поэтому в высоких дозах они с меньшей вероятностью могут вызвать проблемы со здоровьем.
Излишне говорить, что если вы принимаете добавки ежедневно, возможно, пришло время подсчитать дозировки. Вот некоторые из самых популярных пищевых добавок, по мнению диетологов, с которыми
Читать на mk.ruОб этом же в других СМИ
Защитит сердце и снизит сахар в крови: эксперты назвали очень полезную кашу, с которой нужно начинать день ukrainianwall.com / 2 года назад
Прекратите есть это немедленно: диетолог назвала топ-3 продукты, которые стоит убрать из рациона narodna-pravda.ua / 2 года назад
Диетолог назвала три главных «осенних» витамина, которые нужно принимать женщинам после 40 лет vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.