/ lenta.ru
Диетологи назвали семь невероятных свойств черешни
Министерство сельского хозяйства США подсчитало, что в одной чашке черешни — полтора грамма белка, три грамма клетчатки и масса витаминов и питательных веществ.
Также ягоды продлевают молодость и улучшают сон, пишет портал Women's Health со ссылкой на диетологов.Рассказывая о невероятных свойствах ягод, диетологи первой назвали способность черешни предотвращать появление морщин.
Ягода богата витамином С (10 миллиграммов на чашку) и другими антиоксидантами, которые подавляют воспаление и окислительный стресс в организме. «На клеточном уровне окислительный стресс — это процесс, который повреждает клетки и, возможно, ДНК», — объяснила Саманта Кассетти (Samantha Cassetty), доктор медицинских наук, эксперт по питанию и здоровью и соавтор книги
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
В Совбезе назвали цели учений НАТО у границ России ren.tv / 2 года назад
Политолог назвал беспорядки в Киеве частью сценария Авакова ren.tv / 2 года назад
Россия назвала невозможной войну между США и Китаем lenta.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.