продукты общество Здоровье и красота
/ pupolita.ru

Диетолог: жизнь продлевают четыре правила питания

Дефицит витамина D пагубно сказывается на иммунной системе человека и заметно повышает риск смерти, предупредил диетолог Марк Гилберт.

Рацион питания оказывает огромное влияние на здоровье всего организма, обратил особое внимание специалист. По его мнению, употребление полезных продуктов способно улучшить самочувствие и даже продлить жизнь.

Свежие ягоды должны обязательно присутствовать в ежедневном рационе каждого человека, поскольку они снижают риск развития болезней сердца, уверен Гилберт.

Читать на pupolita.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA