Диетолог сравнила вред от употребления чая и кофе
Марина Степанян сравнила вредные последствия от чрезмерного употребления чая и кофе. Об этом сообщает «Москва 24».Специалист рассказала, что оба напитка содержат кофеин, но в чае его концентрация вдвое меньше.
Благодаря кофеину чай и кофе обладают мощными стимулирующими свойствами, которые повышают работоспособность, физическую активность и концентрацию.Специалист отметила, что научные исследования подтверждают полезное воздействие кофеина на снижение риска развития метаболического синдрома — комплекса нарушения обмена веществ.
Кроме того, потребление кофеина снижает риск деменции и болезни Альцгеймера.Диетолог предостерегла от злоупотребления этих напитков людей, которые следят за калорийностью своего рациона.
Читать на charter97.orgОб этом же в других СМИ
Диетолог Круглова дала советы по употреблению полуфабрикатов russian.rt.com / 2 года назад
Диетолог рассказала, как похудеть без вреда для здоровья gazeta.a42.ru / 2 года назад
Диетологи назвали лучшее время для кофе charter97.org / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.