/ ren.tv
Диетолог рекомендовал употреблять макароны и картофель в холодном виде
Диетолог Антье Гал заявил, что популярные в России блюда, содержащие крахмал, нужно подавать холодными. Это касается распространенных на российских столах продуктов, которые обычно принято употреблять в горячем виде - макарон, риса и картофеля.
По словам диетолога, когда эти продукты становятся холодными, содержащийся в них крахмал вырабатывается как продукт разложения. "Это положительно влияет на кишечную флору, регулирует уровень сахара в крови и даже может помочь вам похудеть", — рассказал Гал в интервью порталу focus.de.
По его словам, крахмал в холодном виде усваивается подобно клетчатке, что приносит пользу для микрофлоры кишечника, а также для регулирования уровня сахара в крови.
Читать на ren.tvОб этом же в других СМИ
В США конгрессмены рекомендовали ввести санкции против ряда ключевых официальных лиц РФ finanz.ru / 3 года назад
Конгрессмены США рекомендовали ввести санкции против ряда ключевых официальных лиц РФ bfm.ru / 3 года назад
Диетолог Аведова рассказала, в каком виде морская капуста самая полезная actualnews.org / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.