Эндокринолог-диетолог Татьяна Филиппова опровергла распространенное мнение о том, что люди, употребляющие в пищу имбирь, могут похудеть не прилагая к этому никаких усилий.
По словам медика, корень растения действительно содержит немало полезных веществ, среди которых витамины группы В, витамин С, а также калий, кальций, фосфор, железо и другие.
Она отметила, что употребление имбиря благотворно влияет на обмен веществ, сосуды и самочувствие. Однако ждать от растения чудодейственного сжигания жира не стоит. — Сам по себе имбирь и вещества, входящие в его состав, не могут способствовать снижению веса и уменьшению жировых отложений.
Читать на vm.ru