Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог развеял миф о вреде питания перед сном
Врач-диетолог Филипп Кузьменко поделился информацией о том, что грамотно сложенный рацион оказывает благотворное влияние на организм даже перед сном.
По словам Кузьменко, самое главное это поддержание суточной нормы калорий. Он советует узнать свою суточную норму калорий на консультации у специалиста, а вот подобрать режим питания рекомендует из личного опыта.
Режим питания выбирается персонально под каждого человека и его индивидуальные особенности. Шаблон о том, что от еды перед сном полнеют, можно игнорировать тем, у кого режим питания построен с учетом потребностей организма.
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог развенчал известный миф о вреде питания перед сном from-ua.com / 3 года назад
Флеболог развеял мифы о вреде капроновых колготок для сосудов nation-news.ru / 3 года назад
Диетолог опроверг миф о вреде питания перед сном gazeta.a42.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.