Врач-диетолог Светлана Фус раскрыла россиянам список продуктов, призванных помочь укрепить суставы. Светлана Фус рассказала, что главной причиной болезней суставов является неправильное питание.
Врач-диетолог порекомендовала включить в свой рацион продукты, наполненные кальцием. – Молочные продукты, как мы знаем с детства, – наиболее доступный источник кальция, – прокомментировала специалист.
Журналисты РИА "Новости" также уточнили, что для суставов необходим витамин D, содержащийся в печени трески, яичных желтках, сливочном масле.
Читать на news.vse42.ru