Диетолог рассказала об опасностях кетогенной диеты

profile.ru

Кетогенная, или низкоуглеводная диета очень популярна у спортсменов, которые занимаются видами спорта, требующими большой выносливости. Например, триатлоном.   Такая диета позволяет сжигать жир,  помогая экономить запасы гликогена при длительных нагрузках. В последнее время о ней говорят как о революционном способе похудения, пишет портал «Православие и мир».

По словам врача-диетолога, автора книги «Мой лучший друг — желудок. Еда для умных людей» Елены Мотовой, при соблюдении кетогенной диеты

Последние новости в которых встречается кулинария

Новости отобранные
специально для Вас!
Подписаться!