Евгений Брюн Москва здоровье общество ожирение Евгений Брюн Москва
/ mir24.tv

Диетолог рассказала о пользе умеренного потребления пива

Умеренное потребление пива полезно для организма, так как может стать дополнительным источником антиоксидантов, рассказала шеф-повар и диетолог Серена Пун, пишет издание Eat This, Not That!

По словам эксперта, все дело в злаках, из которых производят пенный напиток. Они содержат полифенолы, а в составе ячменного солода и хмеля есть кверцетин, эпикатехин, а также галловая кислота. «Эти вещества обладают антиоксидантными свойствами, которые помогают защитить ваши клетки от повреждения свободными радикалами», – подчеркнула диетолог.

По словам Пун, пиво может помочь сохранить здоровье организма, но только при условии, что употреблять его будут в умеренных количествах.

Читать на mir24.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA