/ pnp.ru
Диетолог рассказала о пользе и вреде имбиря
Имбирь известен своими многочисленными полезными свойствами, но иногда он бывает и вреден. Об этом Радио Sputnik рассказала врач-терапевт, диетолог Мария Черняева.Польза имбиря заключается в его антиоксидантных и противовоспалительных свойствах.
Он не только ускоряет обменные процессы в организме, но и улучшает иммунитет. Для сохранения всех витаминов имбирь употребляют в сухом виде.
Одна порция продукта не должна превышать 80-100 граммов.«Можно использовать свежий корень имбиря, перетирать, смешивать с медом, добавлять в чай, готовить различные напитки, настойки», — рассказала Черняева.Однако врач-терапевт предупредила и о наличии противопоказаний.«Имбирь может усиливать действие кроверазжижающих препаратов.
Читать на pnp.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала о вреде чипсов и восстановленных соков для детей piter.tv / 3 года назад
Петербуржский врач-диетолог рассказал о вреде зависимости от сыра online47.ru / 3 года назад
Диетологи рассказали, как есть фастфуд без вреда для здоровья news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.