Лучше делать это не чаще двух раз в месяц. Врач-диетолог Ольга Григорьян в беседе с радиостанцей «Говорит Москва» посоветовала исключить такую пищу из своего рациона.
При этом она отказалась считать эту еду вредной. «Быстро приготавливаемая еда содержит большое количество разрыхлителей и вкусовых добавок, поэтому она и быстрая.
Она уже обработана фосфатами, глюконатом натрия и другими пищевыми ингредиентами, которые разбивают молекулы пищи. Часто не стоит её есть.
Читать на govoritmoskva.ru