/ vm.ru
Диетолог рассказала, чем опасна хурма
Хурма обладает не только полезными свойствами, но может причинить организму вред, так как в ней содержится большое количество танинов, ухудшающих способность переваривать пищу.
Об этом рассказала эндокринолог-диетолог, кандидат медицинских наук «СМ-Клиника» Ульяна Румянцева. По словам специалиста, в 100 граммах хурмы — всего 50–55 килокалорий.
Ягода содержит йод, магний, железо, калий,фосфор, кальций, марганец и витамины А, С, Е, группы В, бета-каротин и пектины. Однако злоупотребление хурмой чревато расстройством желудка.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала об опасности хлеба из муки высшего сорта mk.ru / 2 года назад
Диетолог раскрыла пользу и опасность хурмы lenta.ru / 2 года назад
Диетолог рассказала о пользе и опасности хурмы iz.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.