диеты похудение лишний вес
/ vm.ru

Диетолог рассказал о «принципе трех В» для желающих похудеть

Три главных правила похудения назвала диетолог Мунмун Ганеривал, которая помогает избавиться от лишних килограммов звездам Болливуда.

По словам специалиста, люди должны выработать у себя определенные пищевые привычки и не рассчитывать на кратковременные диеты.

Стоит ориентироваться на «принцип трех В» верное качество, верное количество и верное время. В этом случае не придется тратить время на подсчет калорий, передает «» Первый принцип —еда должна быть качественной и полезной.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA