Н.И.Пирогов продукты общество Здоровье и красота Н.И.Пирогов
/ actualnews.org

Диетолог рассказал о полезном меню для ужина

Отечественный диетолог Альфред Богданов рассказал о полезном меню, которое станет хорошим решением для ужина. Представитель РНИМУ имени Н.И.

Пирогова отметил, что такой рацион позволит избежать проблем с лишним весом. По мнению специалиста, лучше всего в качестве вечерней трапезы выбрать рыбу или морепродукты.

Допустимо на ужин брать куриное мясо, а сочетать его необходимо с овощами. Последние можно тушить, готовить на пару или употреблять в сыром виде.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA