Доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал о неожиданных свойствах редиса в беседе с радио Sputnik.По его словам, этот корнеплод богат полезными микроэлементами и витаминами.
Кроме того, как и все крестоцветные, к которым редис принадлежит, он обладает противовоспалительным и противоопухолевым действием.
Также специалист отметил, что продукт замедляет процесс старения.Однако несмотря на то, что у редиса много полезных свойств, людям, имеющим язву, гастрит и другие заболевания ЖКТ, следует употреблять его с осторожностью.
Читать на lenta.ru