Светлана Фус Здоровье и красота болезнь магнит Светлана Фус
/ gazeta.a42.ru

Диетолог рассказал, кому вреден зелёный чай

Диетолог Светлана Фус рассказала, что зелёный чай богат антиоксидантами, витаминами группы В, минеральными солями, танином и кофеином, выполняет очищающую и бактерицидную функции.

Но пить его можно не всем. Навредить этот вид чая может беременным женщинам, так как содержит кофеин и препятствует усвоению фолиевой кислоты.

Его также не стоит употреблять при глаукоме, гипертонии, язве и болезни двенадцатипёрстной кишки. Пить зелёный чай специалист советует через час после еды, так как в нём содержится танин, оказывающий влияние на уровень железа в организме и на усвояемость кальция и магния.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA