Турция здоровье еда здоровое питание Турция
/ ren.tv

Диетолог рассказал, как компенсировать нехватку солнца зимой

Турецкий эксперт по питанию и диетологии Пынар Демиркая рассказал, каким должен быть зимний рацион. Известно, что в холодное время года человек меньше двигается и недополучает солнечного света, что может отрицательно сказаться на здоровье.

Жизнь не облегчает и множество мифов, связанных с диетами, но на деле угрожающих физическому и моральному самочувствию. Что послужит профилактикой гриппа, сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета?

Средство от депрессии Дефицит солнца - едва ли не первая причина развития депрессии, которая, в свою очередь, часто приводит к набору веса.

Читать на ren.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA