Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог раскрыла секрет "радужного правила" для правильного питания
С наступлением осени набирает актуальность правильное питание, подразумевающее употребление продуктов, способных укрепить иммунную систему.
Достичь этой цели поможет соблюдение "радужного правила" в выборе продуктов – предпочтение сезонных овощей и фруктов всех цветов радуги. Своим опытом по этому поводу поделилась зарегистрированный диетолог бренда натуральных добавок Together Health Лола Биггс, пишет Express.
Она посоветовала не менее 50% своей тарелки заполнять яркими сезонными овощами, чем больше в ней разных оттенков, тем лучше.
Читать на newsgomel.byОб этом же в других СМИ
Археологи раскрыли еще один секрет гробницы чаши Нестора charter97.org / 2 года назад
14 продуктов, которые следует есть каждому: Джейми Оливер раскрыл свой секрет долголетия newsgomel.by / 2 года назад
Диетолог раскрыла способ идеально приготовить гречневую кашу charter97.org / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.