Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ news.ru
Диетолог раскрыл три главных секрета похудения
По его словам, если принявший решение похудеть человек будет недостаточно времени отводить на сон, у него возникнет высокий уровень тревожности.
Он будет лишь увеличиваться, как только начнётся соблюдение предписанных диетой правил. Из-за этого может произойти срыв. Помимо этого, есть ещё два фактора, которые позволяют избавиться от лишних килограммов По словам специалиста, это тонизирующие прогулки и уменьшение в рационе некоторых продуктов.
Всё остальное, добавил он, «есть можно, для начала необязательно даже сокращать. Диетолог отметил, что порою выполнение только трёх достаточно простых условий — здоровый сон, прогулки и уменьшенное потребление сахара — уже способствуют снижению веса.
Читать на news.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог раскрыла главную ошибку желающих похудеть versia.ru / 3 года назад
Диетологи раскрыли последствия поедания йогуртов каждый день lenta.ru / 3 года назад
Сбросившая почти 60 кг женщина раскрыла главный секрет похудения mk.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.