Такие продукты, как имбирь, чеснок и лимон, действительно могут помочь облегчить симптомы простудных заболеваний и ковида, но не являются панацеей.
Об этом рассказал диетолог и эксперт в области правильного питания Антон Бердов. По его словам, пишет «Мослента», с началом пандемии все чаще стала появляться информация, что лимон, имбирь и чеснок помогают в лечении.
Бердов пояснил, что это действительно так — они именно «помогают». К примеру, последние исследования показали, что мед и имбирь борются с симптомами простуды даже лучше, чем обычные средства от кашля и капли для носа.
Читать на rosbalt.ru