Диетолог раскрыл простую формулу для определения нормы веса
Россиян научили простому способу, как рассчитать допустимый для себя вес, а также контролировать его. Врач-диетолог Михаил Гинзбург советует использовать индекс массы тела.
По словам медика, для этого необходимо свой вес в килограммах поделить на рост в метрах, предварительно возведя его в квадрат.
При этом диетолог отметил «Вечерней Москве», что полученный результат должен превышать 19 кг на квадратный метр. Однако для женщин, как пояснил эксперт, допускается снижение значения до 18,5 кг на квадратный метр.
Читать на rosbalt.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог перечислил альтернативные источники витамина D iz.ru / 2 года назад
Диетолог раскрыла неожиданное свойство переспелых бананов vm.ru / 2 года назад
Диетолог Гинзбург рассказал, какой чай является самым калорийным vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.