буря
/ inforeactor.ru

Диетолог предостерегла от чрезмерного употребления смузи

Специалист заявила, что во многих диетических блюдах часто содержится большое количество калорий и сахара, которые однозначно будут препятствовать снижению веса.

Одним из таких блюд является смузи. Сделанный из фруктов, орехов, молока и йогурта коварный напиток может содержать в себе до 800 калорий и около 80 граммов сахара.

Баррелл добавила, что некоторые фруктовые коктейли могут составлять практически суточную норму пищевого рациона. Кроме того, часто приверженцы правильного питания едят бурый и коричневый рис.

Читать на inforeactor.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA