/ vm.ru
Диетолог перечислила продукты, способные усилить иммунитет
Иммунитет приобрел особенно важное значение на фоне пандемии коронавируса. Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова объяснила, на какие продукты стоит обратить внимание в этот непростой период, чтобы помочь организму усилить защиту от вирусных заболеваний.
Лето считается сезоном свежих фруктов, овощей, ягод и зелени. Все это желательно включить в рацион питания в первую очередь, уверена эксперт. — Данные продукты не просто обогащены витаминами.
Они имеют антиоксиданты и пищевые волокна, способствующие здоровью кишечника. При этом давно известно, что здоровый кишечник обеспечивает иммунную защиту, — подчеркнула Дарья Русакова.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог перечислила негативные последствия однообразного рациона питания iz.ru / 2 года назад
Диетолог перечислила самые популярные ошибки в "здоровом" питании online47.ru / 2 года назад
Диетологи перечислили самые вредные безалкогольные напитки gazeta.a42.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.