Диетолог объяснила, что будет, если ежедневно есть яйца
Российский врач, специалист в области диетологии и здорового питания Ольга Кораблева, объяснила, что будет, если ежедневно есть яйца.
Говоря о полезных эффектах такой привычки, медик сообщила: данный продукт способствует укреплению мышц. «Одно-два яйца на завтрак помогают человеку нарастить мышечную массу», - поделилась Кораблева.
Помимо того, ежедневно есть яйца полезно для защиты от стресса, улучшения настроения – употребляя их, мы получаем вещество холин, действующее на организм как натуральное успокоительное.
Читать на from-ua.comОб этом же в других СМИ
Кому лимон противопоказан: диетолог объяснила опасность from-ua.com / 3 года назад
Из Киева отправился первый поезд в прифронтовую Авдеевку. Он будет курсировать ежедневно nv.ua / 3 года назад
Диетолог раскрыла опасность мандаринов from-ua.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.