Марина Макиша продукты грибы диетолог Советы диетолога Марина Макиша
/ vm.ru

Диетолог назвала три главных полезных свойства шампиньонов

Врач-диетолог Марина Макиша назвала три главных полезных свойства шампиньона. Она напомнила, что все грибы обладают невысокой калорийностью и содержат белок, поэтому их часто рекомендуют врачи. — Этот продукт можно видеть на своем столе почти каждый день.

Наукой доказано, что грибы стимулируют иммунитет, активизируя выработку иммуноглобулина в слизистой слюны. Сами по себе они имеют бактерицидное действие.

Это первое полезное свойство, — отметила Макиша. Вторым полезным свойством шампиньонов она назвала то, что они усиливают действие инсулина. — В грибах содержится много хрома, этот микроэлемент помогает инсулину «затаскивать» глюкозу в клетку, он очень важен для углеводного обмена.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA