/ golos.ua
Диетолог назвала продукты, мешающие избавлению от лишнего веса
Диетолог Роса Мария Эспиноза перечислила продукты, которые считаются полезными, но мешают сбросить вес. Об этом сообщает издание Clarin.
Эспиноза рассказала, что зачастую покупатели считают некоторые продукты полезными и низкокалорийными, но это не соответствует действительности. «На многих упаковках хлопьев для завтрака изображен силуэт стройной женщины, и потребители часто полагают, что эти сухие завтраки цельные и низкокалорийные», — пояснила она.
На самом деле хлопья или злаковые батончики часто содержат много сахара, но в них вообще нет клетчатки. Эксперт рекомендует избегать покупной томатной пасты и готовить ее дома, так как в заводской продукт добавляют большое количество сахара.
Читать на golos.uaОб этом же в других СМИ
Британский диетолог назвала продукты, которые могут заменить мясо golos.ua / 3 года назад
Диетолог назвал продукты, которые помогают бороться с облысением gazeta.a42.ru / 3 года назад
Диетолог назвал продукты для борьбы с облысением mk.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.