Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ pnp.ru
Диетолог назвала опасные последствия чрезмерного употребления фруктов
Ненормированное употребление фруктов может вызвать сильный аппетит и привести к набору излишнего веса. Об этом Радио Sputnik рассказала спортивный нутрициолог Дарья Савельева.Нормальной дневной дозой фруктов принято считать 200 грамм.
Именно такое количество не окажет негативного влияния на организм, отметила специалист.Как пояснила Савельева, количество фруктов во время сбора урожая на продажу растет, падают цены, а это мотивирует людей «наесться впрок», пока не завершился сезон.
Между тем важно помнить о чувстве меры.«Если съесть одно яблоко, то это хорошая терапевтическая доза. В нем будет много полезного, особенно если оно только что сорвано, из сада.
Читать на pnp.ruОб этом же в других СМИ
Названы опасные последствия коронавируса для психики udf.by / 2 года назад
Диетолог назвала два самых опасных для человека фастфуд-продукта ren.tv / 2 года назад
Вреда может быть больше, чем пользы: диетологи назвали опасные для организма овощи ukrainianwall.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.