Диетолог назвала четыре опасных продукта для нервной системы
Употребление соленых, сладких продуктов, консервантов и трансжиров способствует усилению тревожности. Об этом рассказала столичный диетолог Елена Соломатина.
Фото БНК Главное вещество, оказывающее возбуждающее действие и усиливающее тревожность, - кофеин. Он содержится, прежде всего, в кофе, крепком чае, шоколаде.
Людям с повышенной возбудимостью стоит ограничить употребление этих продуктов. То же самое относится к продуктам с повышенным содержанием сахара.
Читать на bnkomi.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала ускоряющие метаболизм продукты vm.ru / 2 года назад
«Атеросклероз и лишний вес»: диетолог Соломатина рассказала о вреде йогуртов с наполнителями vm.ru / 2 года назад
О небезопасных свойствах белого риса россиян предупредила диетолог ufacitynews.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.